胃 に 優しい 食べ物 トマト

胃腸に良い食べ物は消化が良い体を冷やさない便が硬くならないことがポイントです サラダそばなどは体に良さそうですが食物繊維が多く胃腸に負担をかけるので食べ過ぎには気を付けたいところです 胃腸にやさしい食べ物. 4月4日の修正再投稿 13 胃やお腹に優しい食べ物としてうどんや粥をあげる人は多いがこれらのど越しはいいけど消化が悪い 体調悪い子に食べさせると胃が受け付けずしばしば吐く 炭水化物は唾液膵液酵素アミラーゼによる分解がメイン胃では分解されにくく.

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